Kurkuma može biti vaš omiljeni začin, ali takođe može postati vaš najbolji prijatelj kada je u pitanju oralna higijena.
Kurkuma sadrži antibakterijska i antivirusna svojstva, a to znači da će ovaj narandžasti začin uništiti loše bakterije u ustima i da će sprečiti nastajanje infekcija u ustima.
Još jedna dobra stvar u vezi sa kurkumom je da može pomoći da izbelite zube i smanjite otok u ustima. Možda zvuči čudno, ali ovaj jarko narandžasti prah vam može pomoći da imate biserno bele zube.
Evo šta vam je potrebno da pripremite kurkuma pastu koja može pomoći da izbelite zube, ubijete bakterije, izlečite bolesti desni i smanjite oticanje:
Potrebni sastojci:
- 1 kašičica kurkume u prahu
- 2 kašike kokosovog ulja
- pepermint ulje
Instrukcije:
Pomešajte sva tri sastojka dok ne dobijete pastu. Umočite četkicu za zube u pastu od kurkume i operite zube. Neka pasta odstoji 5 minuta, a zatim dobro isperite.
