Zdravlje & Fitnes - Ishrana
Od sada uživanje u vrhunskoj kafi i kod kuće
Kako sa dolaskom jeseni mnogo više vremena provodimo u svom domu, STARBUCKS u Srbiji lansirao je nov način uživanja u vrhunskoj kafi... »
.jpg?width=470&heihgt=250&cropratio=47:25&image=https://www.zenskimagazin.rs/chest/timg/slider/1601797371_kako-sve-mozete-da-jedete-humus-osim-uz-tortilja-cips (1).jpg)
Kada se spomene humus, većina ljudi pomisli na umak za tortilja čips.
» Pročitajte više...
Kako sa dolaskom jeseni mnogo više vremena provodimo u svom domu, STARBUCKS u Srbiji lansirao je nov način uživanja u vrhunskoj kafi... »
Kada se spomene humus, većina ljudi pomisli na umak za tortilja čips. »
Netolerancija na mleko i mlečne proizvode postala je gotovo svakodnevna pojava. »
Pored svih mlečnih proizvoda, telge džema, mesnih prerađevina, voća i povrća, postavlja se pitanje da li u frižideru ima mesta i za soja sos? »
Situacija vam je verovatno poznata: roštlj je spreman i ukusne šnicle samo čekaju trenutak da ih bacite na vatru. »
Ishrana bazina na biljkama može da vam donese brojne koristi kada je zdravlje u pitanju. »
Kažu da dobar zamrzivač, zlata vredi. »
Činjenica da živimo u modernom svetu kojim vlada savremena medicina ne čini nas otpornim na trovanje hranom. »
Odgovor je u najmanju ruku – komplikovan. »
Da li se često u toku dana osećate kao da uopšte nemate energije? »
Bilo da prirodno imate male grudi ili su one izgubile svoju čvrstoću usled dojenja, postavlja se pitanje, da li ih je moguće učiniti većim i čvršćim? »
Nutricionisti neprestano naglašavaju važnost izbalansirane ishrane. »
Bilo da je trudnoća ili prekomerna težina iz nekog drugog razloga, uzrok vašeg velikog stomaka, postoje načini kako da imate ravan stomak »
Potrebe svakog od nas se razlikuju u pogledu izbora hrane. »
Obožavate sve što je čokoladno? »
Svesni smo manje ili više uticaja koji šećer ima na naš organizam. »
Uživate u vašim omiljenim slatkišima i ne osvrćete se na savete nutricionista, i to je u redu. »
Svako od nas radi na tome da sebe prihvati sa svim svojim manama i vrlinama. »
Žene i opsednutost brojanjem kalorija. »
Zapravo, najbolji način da se izborite sa prekomernim konzumiranjem grickalica bi bio da ih uopšte ne kupujete. »
Ove godine, prilikom pripreme menija za uskršnji sto, posebno je važno imati na umu da jela budu lako svarljiva jer to ima negativan uticaj na imuni sistem. »
Višak magnezijuma se primarno eliminiše putem bubrega. Šta će se dogoditi ako unesete previše magnezijuma u organizam? »
U zdravom telu zdrav duh - ova je rečenica verovatno svima poznata. »
Sok od breze je rudnik dragocenih lekovitih sastojaka. »
Ove mirisne jagode su poput ananasa takođe bele boje! »
Sok od pomorandže uobičajen je izbor pića, posebno za doručak zbog vitamina C. »
Ove male kuglice u obliku ćilibara su prirodni izvor mnogih dragocenih hranljivih materija. »
Zdrava užina pruža oko 150-200 kcal. »
Otkrivamo sve što niste znali o manganu! »
Jabukovo sirće smanjuje apetit, podstiče varenje i sprečava kardiovaskularne bolesti. »
Netolerancija na laktozu - šta je to? »
Najbogatiji izvori vlakana su mekinje, mahunarke, pšenično brašno i neke vrste povrća. »
Amarant je dobar izvor proteina i gvožđa. »
Gersonova terapija uključuje svakodnevno konzumiranje sokova od voća i povrća (13 puta dnevno). Uz to, jedete tri vegetarijanska obroka. »
