Zdravlje & Fitnes - Ishrana
Detoksikacija kod kuće - proverite kako da započnete ovaj proces
Početak jeseni je savršeno vreme za čišćenje organizma i povratak na redovnu, uravnoteženu ishranu. »
Početak jeseni je savršeno vreme za čišćenje organizma i povratak na redovnu, uravnoteženu ishranu.
» Pročitajte više...
.jpg?width=470&heihgt=250&cropratio=47:25&image=https://www.zenskimagazin.rs/chest/timg/slider/1566879648_hrana-koja-će-vas-spasiti-odlaska-kod-kozmeticara (1).jpg)
Želite da što ređe posećujete kozmetičara? Obratite pažnju na ove namirnice!
» Pročitajte više...
.jpg?width=470&heihgt=250&cropratio=47:25&image=https://www.zenskimagazin.rs/chest/timg/slider/1566436614_6-nacina-da-efikasno-ocistite-svoje-telo- (2).jpg)
Ako ste se upravo vratili s odmora i želite da očistite organizam ili samo želite jesti zdravije, ovaj članak je za vas.
» Pročitajte više...
.jpg?width=470&heihgt=250&cropratio=47:25&image=https://www.zenskimagazin.rs/chest/timg/slider/1566263306_7-namirnica-koje-je-bolje-kupovati-smrznute-a-ne-sveze- (1).jpg)
Kupovina svežih namirnica može biti praktična iz ekonomskih razloga, ali bolje je kupiti određene namirnice samo u zamrznutom obliku.
» Pročitajte više...
.jpg?width=470&heihgt=250&cropratio=47:25&image=https://www.zenskimagazin.rs/chest/timg/slider/1566017538_-sta-zudnja-za-odredjenom-hranom-moze-reći-o-vasem-zdravlju- (2).jpg)
Iznenadna želja za određenom vrstom hrane često je povezana sa trudnoćom, ali snažna žudnja za određenim proizvodom se ne javlja samo kod budućih majki.
» Pročitajte više...
.jpg?width=470&heihgt=250&cropratio=47:25&image=https://www.zenskimagazin.rs/chest/timg/slider/1566015226_9-namirnica-koje-uticu-na-nivo-estrogena- (1).jpg)
Pravilna ishrana može delovati mnogo bolje od lekova, a u slučaju hormonalne neravnoteže neće doneti nuspojave.
» Pročitajte više...
Početak jeseni je savršeno vreme za čišćenje organizma i povratak na redovnu, uravnoteženu ishranu. »
Želite da što ređe posećujete kozmetičara? Obratite pažnju na ove namirnice! »
Ako ste se upravo vratili s odmora i želite da očistite organizam ili samo želite jesti zdravije, ovaj članak je za vas. »
Kupovina svežih namirnica može biti praktična iz ekonomskih razloga, ali bolje je kupiti određene namirnice samo u zamrznutom obliku. »
Pravilna ishrana može delovati mnogo bolje od lekova, a u slučaju hormonalne neravnoteže neće doneti nuspojave. »
Bliski srodnik kupusa, kelj, poznat je po svojim hranljivim sastojcima. »
Kažu da su ugljeni hidrati naši najveći neprijatelji koji su krivi za dobijanje na težini. Ali, da li je to baš istinito? »
Izgleda da je mleko od kamile najnoviji trend u ishrani. »
Šta žene treba da jedu u pedesetim godinama kako bi olakšale simptome menopauze i poboljšale blagostanje kroz zdravu ishranu? »
Krajem leta se može pogoršati alergija na polen i ambroziju. »
Za vreme odmora dopuštamo sebi više nego obično. Kako noćni obroci utiču na težinu i naše blagostanje? »
Med je dragocen sastojak naše kuhinje. »
Leti volimo da jedemo lubenicu. »
Dugo očekivani odmor na moru je blizu, a vi još uvek niste zadovoljni svojom figurom? »
Ukusno i lepo, ovo voće je puno hranljivih sastojaka i antioksidanata. »
Sok od celera je nesumnjivo jedan od najvećih trendova kada je ishrana u pitanju... »
.jpg)
Crvena ribizla je pravo blago! »
Želite li postati majstor za roštiljanje? »
Svako ponekad ima potrebu za čokoladom ili slanim grickalicama. »
Širom sveta se crna ribizla smatra jednim od najzdravijih plodova. »
Koristi se širom sveta i veoma je popularan u nekim zemljama. »
Višnje treba uključiti u naš meni ne samo zbog lepog ukusa i prelepe boje. »
Šta bi trebalo da bude zdrav doručak? »
Sladoled, slatki napici, lenjost na plaži i šarena pića - aura za odmor nije pogodna za mršavljenje. »
Koja su najvažnija pravila za pripremu sokova? »
Zlatna, svetlo smeđa koža se smatra atraktivnijom. »
Dani na moru i pored bazena su pred nama, a mnoge žene nisu u stanju da pokažu svoje telo u bikiniju, bez bar malo stida. »
Na spomen reči dijeta, svi prvo pomisle na mršavljenje. »
Mali korak za vas i veliki korak - za vaše telo! »
Ukoliko verujete u čudesne moći čarobnog pasulja, onda verovatno mislite na bob. »
Pored visokih temperatura, sa letom nam dolazi i potreba za laganijom ishranom... »
Da li često ručate i u isto vreme obavljate radne zadatke? »
Kuvanje brokolija je prilično jednostavan kulinarski zadatak. »
Pravilna hidratacija će obezbediti ravnotežu našeg tela u vrućim danima. »
Trešnje su, odmah nakon jagoda, najomiljeniji plodovi leta. »
