Zdravlje & Fitnes - Ishrana
Najbolja hrana za zdravu jetru
Drugi po veličini organ u telu, jetra predstavlja jedan od najvažnijih delova složene jednačine koju zovemo – ljudski organizam. »
.jpg?width=470&heihgt=250&cropratio=47:25&image=https://www.zenskimagazin.rs/chest/timg/slider/1606431308_jednostavne-vezbe-za-zategnuto-telo-koje-mozete-raditi-kod-kuce (1).jpg)
Lepo oblikovano i zategnuto telo je ono o čemu svaka savremena žena mašta.
» Pročitajte više...
.jpg?width=470&heihgt=250&cropratio=47:25&image=https://www.zenskimagazin.rs/chest/timg/slider/1605731454_namirnice-koje-treba-da-budu-na-vasoj-imunoloskoj-listi-za-kupovinu (1).jpg)
Šta vas drži budnima noću, u proteklih deset i više meseci?
» Pročitajte više...
.jpg?width=470&heihgt=250&cropratio=47:25&image=https://www.zenskimagazin.rs/chest/timg/slider/1605473220_sta-je-to-balisticko-istezanje-i-da-li-treba-da-ga-praktikujete-pre-vezbanja (1).jpg)
Da li ste nekad čuli za pojam – balističko istezanje?
» Pročitajte više...
.jpg?width=470&heihgt=250&cropratio=47:25&image=https://www.zenskimagazin.rs/chest/timg/slider/1604351078_zdravstvene-prednosti-kikirikija (1).jpg)
Kikiriki predstavlja jednu od najzdravijih namirnica koju možete da unesete u svoj organizam.
» Pročitajte više...
.jpg?width=470&heihgt=250&cropratio=47:25&image=https://www.zenskimagazin.rs/chest/timg/slider/1604264037_prirodan-nacin-gubitka-masnoce-sa-bokova-kod-kuce (1).jpg)
Žene su sklone dobijanju viška masnog tkiva u predelu kukova i butina.
» Pročitajte više...
.jpg?width=470&heihgt=250&cropratio=47:25&image=https://www.zenskimagazin.rs/chest/timg/slider/1604002586_upozorenje-ako-ne-mozete-da-osetite-ove-mirise-mozda-imate-covid-19 (1).jpg)
Znate već sigurno da su jedni od prvih simptoma Korona virusa odsustvo ukusa i mirisa.
» Pročitajte više...
Drugi po veličini organ u telu, jetra predstavlja jedan od najvažnijih delova složene jednačine koju zovemo – ljudski organizam. »
Da li ste znali da je šećer taj koji stvara čak 8 puta jaču zavisnost od kokaina? »
Poražavajuća je činjenica da sve veći broj savremenih ljudi pati od povišenog holesterola. »
Lepo oblikovano i zategnuto telo je ono o čemu svaka savremena žena mašta. »
Šta vas drži budnima noću, u proteklih deset i više meseci? »
Da li ste nekad čuli za pojam – balističko istezanje? »
Svakodnevna merenja pokazuju da je zagađenja vazduha sve prisutnije širom sveta... »
Kikiriki predstavlja jednu od najzdravijih namirnica koju možete da unesete u svoj organizam. »
Žene su sklone dobijanju viška masnog tkiva u predelu kukova i butina. »
Znate već sigurno da su jedni od prvih simptoma Korona virusa odsustvo ukusa i mirisa. »
Zabluda je da za lepo izvajano telo morate sate i dane da provodite naporno vežbajući u teretani ili fitnes centru. »
Postoji posebna vrsta krivice koju osećamo kada moramo da bacimo hranu koja se pokvarila. »
Jedna do dve šoljice kafe dnevno smatra se prihvatljivom dnevnom opcijom. »
Najveći izazov pred kojim se nalaze savremeni ljudi je odoleti svoj toj nezdravoj hrani koja nas okružuje. »
Da li se zaista već godinama unazad tuširate u pogrešno doba dana? »
Dom je mesto na kom biste trebali da se osećate bezbedno i mirno. »
Sigurno ste bili u prilici da vas neko u vašoj okolini opomene da ispravite leđa. »
Ako ste neko ko vodi računa o svom izgledu i zdravlju, vežbanje tri puta nedeljno je sigurno vaša rutina. »
Magnetna privlačnost koju imaju grickalice i slatkiši, u konstantnoj je svađi sa našim trudom da izgubimo suvišne kilograme. »
Ako za doručak volite da jedete ovsene pahuljice sa mlekom, možda biste mogli da ga zamenite grčkim jogurtom. »
Kako sa dolaskom jeseni mnogo više vremena provodimo u svom domu, STARBUCKS u Srbiji lansirao je nov način uživanja u vrhunskoj kafi... »
Dupla doza kofeina u jutarnjoj šoljici kafe ne može da vam nadoknadi neprespavanu noć. »
Kada se spomene humus, većina ljudi pomisli na umak za tortilja čips. »
Poput pranja zuba, odlazak kod ginekologa je nešto što ne sme da se preskače. »
Netolerancija na mleko i mlečne proizvode postala je gotovo svakodnevna pojava. »
Vreme koje u poslednjih 6 i više meseci provodimo većinim kod kuće, ima svojih prednosti ali i mana. »
Avon donacija vredna preko 3,5 miliona dinara Fondu B92 namenjena borbi protiv raka dojke »
Rad od kuće, školovanje dece od kuće, pa zašto ne i vežbanje kod kuće. »
Kada razmišljamo u pravcu držanja dijete, automatski mislimo na smanjenje kalorija. »
Veliki broj ljudi se vodi mišljenjem da je potrebna preskupa prostirka za vežbanje i čas u prostoriji prepunoj ljudi kako bi efikasno praktikovali jogu. »
Svetski dan srca obeležen velikom 3D animacijom anatomskog srca na zgradi Starog dvora »
Svi smo mi u manjoj ili većoj meri robovi svojih navika. »
Sa dolaskom jeseni brojni fitnes centri su ponovo počeli sa radom, uz primenu mera za socijalnu distancu. »
Da li ste nekad bili na mamografiji? »
