Ne samo da je izuzetno ukusan, već od ananasa možete imati mnogo zdravstvenih koristi.
Ne samo da je izuzetno ukusan, već od ananasa možete imati mnogo zdravstvenih koristi.
Grejpfrut je od strane nutricionista proglašen jednom od najboljih vrsta voća.
Kada samo čujemo reč „masti“, skloni smo da stvaramo negativne asocijacije o svom zdravlju i težini.
U zavisnosti od toga kako ga pripremate, omlet može da bude prava kalorijska bomba. Predstavljamo vam par saveta kako da vaš omlet bude zdrav i manje kaloričan.
Svakako da je kalorijski deficit glavni metod za gubitak težine, ali sigurno je da je dobar metabolizam podjednako koristan u jednačini.
Iako obezbeđivanje dnevnog kalorijskog deficita doprinosi gubitku težine, postoje i drugi faktori i navike koji vas mogu lišiti željenog rezultata na vagi.
Šta stručnjaci preporučuju za smanjenje nadimanja stomaka?
Ako želite da budete u dobroj formi i skinete nekoliko kilograma viška, ova dijeta će vam biti odličan saveznik.
Ova kratka dijeta traje samo tri dana i veoma je uspešna, ali morate biti strogi i prdržavati se propisanih obroka, ako želite da dobijete željene rezultate.
Dijeta “Deset” se smatra manjem strogom dijetom u poređenju sa dijetama koje vam omogućavaju da izgubite višak kilograma za 3 i 5, ili 7 dana.
Ako imate problema sa gojaznošću i teško gubite kilograme onda imamo savršeno rešenje za vas.
Da li ste znali da je citrusno voće odlična užina kada osetimo glad (a da nije vreme za ručak) i da odlično utiču na probavu?
All Rights Reserved. | 2009 - 2023. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group