Nova studija otkriva vezu između lošeg sna i učestalih napada migrene...
Nova studija istraživača sa Univerziteta u Arizoni za zdravstvene nauke identifikovala je vezu između lošeg sna i napada migrene koja sugeriše da poboljšanje zdravlja sna može umanjiti napade migrene kod ljudi koji se suočavaju sa ovim problemom.
Mnogi ljudi sa migrenom prijavljuju poremećaje spavanja, uključujući nesanicu, loš kvalitet sna, prekomernu pospanost tokom dana, teško buđenje iz sna i prisiljavanje da spavaju zbog migrenske glavobolje. Do sada je bilo nepoznato da li migrena direktno uzrokuje loš san ili obrnuto.
Dugo je poznato da postoji veza između sna i migrene, ali način na koji je to istraživano u prošlosti bio je putem informacija koje su prijavili pacijenti, što je subjektivno. Ovoga puta, naučnici su kvantitivno izmerili san u pretkliničkim modelima i otkrili da bol sličan migreni ne utiče na san, ali ako ste poremetili san, vaše šanse da imate napad migrene (ako ste do sada imali iskustva sa tim) mnogo veći.
Slične teme
photo: envato
Istraživači su otkrili da kada su miševi korišćeni u eksperimentu bili lišeni sna, veća je verovatnoća da će doživeti bol nalik migreni, ali bol sličan migreni nije ometao normalan san. Takođe su primetili da se deprivacija sna može desiti iz mnogo razloga, uključujući stres.
Za ovu studiju, istraživački tim je obezbedio proučavanje efekta samog sna (a ne stresa), na migrenu dajući miševima nove objekte za istraživanje kako bi ih održali budnima. Zaključak je jasan: kvalitet sna definitivno utiče na sposobnost naših tela da se izbore sa napadima migrene.
