7 izgovora koji vas sprečavaju da se hranite zdravo

Ne volim jela bez soli

So povećava našu žeđ i apetit za slatkišima - ali ona je potrebna u malim količinama. Vredno je obratiti pažnju na odabir himalajske ili nejodirane morske soli. Da bi jela imala izraženiji ukus, kladite se na aromatično bilje i začine: origano, đumbir, muskatni oraščić i korijander.