Skinite višak kilograma i obnovite snagu čitavog organizma uz pomoć prirodnih sastojaka...
Predstavljamo vam recept za domaći napitak koji će vam pomoći da smršate, ali i da uvek budete puni energije. Čine ga tri sastojka koja su sama po sebi zdrava, a koja kada su pomešana čine pravu "bombu" zdravlja za naš organizam.
Kako napraviti ovaj napitak
Sastojci:
- 1/4 glavice kupusa
- 200ml soka od aloja vere
- 1 mala kašika narendanog đumbira
Priprema:
Dovoljno je da sve navedene sastojke ubacite u blender, izblendirate i servirate u šolji ili čaši. Ako želite da vaš napitak ima lepši ukus, možete dodati i pola krastavca ili listiće nane.
Zbog čega je dobar ovaj napitak
- Deluje na metabolizam i generalno ceo digestivni sistem. Ubrzava, sprečavajući rizik od konstipacije i smanjuje čireve na želucu, ukoliko imate problem sa tim.
- Odličan je za detoksikaciju tela. Zbog glukozinolatima iz kupusa, vaše telo će uspeti da izbaci sve toksine koji su se vremenom nakupili.
- Uz pomoć njega možete da smršate. Kako je kupus glavni sastojak, on je i najodgovorniji za gubljenje kilograma. Jedna glavica kupusa ima samo 250 kalorija, što znači da se u ovom napitku nalazi baš malo kalorija. Takođe je bogat vlaknima koji regulišu šećer u krvi i zdravi su za probavu i sitost.
- Poboljšava izgled kože. Zbog fitohemikalija i vitamina A, C i E vaša koža će se redovnom upotrebom napitka potpuno obnoviti.
- Smanjuje holesterol.
V.R.
