PROTEINI, PROTEINI...
Proteini: mahunarke, mahunarke, soja, proizvodi od soje, mlečni proizvodi u slučaju vegetarijanske ishrane i jaja, meso, riba, živina u slučaju nevegetarijanske ishrane da bi se nadoknadile dnevne potrebe, kao i obezbedilo neophodno "gorivo" za telo.