Leto je odlično vreme za nova otkrića i dobre navike. Ako još niste uspeli da počnete da jedete ispravno, da vežbate i idete u krevet na vreme, onda ne očajavajte, nikada nije kasno da počnete od nule.
Za dodatnu motivaciju, recimo da ako se hranite raznovrsno, uravnoteženo i pridržavate se jednostavnih pravila anti-age ishrane, ne samo da možete značajno da se promenite, već bukvalno možete da vratite sat unazad – jedite i izgledajte mlađe!
Pravila anti-age ishrane otkrijte u galeriji fotografija.
