Imate grčeve u stomaku ili vam je muka? Ovi čajevi izlaze na kraj sa tim.
Ako želite da izbegnete lekove kada vas muči stomak, spremanjem ovih čajeva uspešno ćete otkloniti problem.
Kardamom i mešavina
Mirisna mešavina kardamoma i još tri začina daje ukusno rešenje za zaustavljanje grčeva i bola usled gasova, a posebno kada se prejedete. Popijte ga na prvi znak bola ili, još bolje, petnaestak minuta pre jela. Ujedno, ovaj čaj je odličan i za umirenje bola u stomaku kod dece.
Pomešajte u šolji ¼ kafene kašike kardamoma, ½ kafene kašike samlevenog semena divlje mirođije, ½ kafene kašike samlevenog semena kima i pola kriške svežeg korena đumbira. Kada završite, preko sipajte ključalu vodu tako da napunite šolju. Ostavite da se natapa deset minuta. Ako imate, možete dodati i štapić cimeta.
Đumbir protiv mučnine
Ova biljka godinama se koristi u borbi protiv mučnine, a najbolje od svega jeste što zaista pomaže! Đumbir je toliko efikasan da ga mnogi lekari preporučuju i kao sredstvo za borbu protiv ozbiljnih mučnina nastalih usled raznih oboljenja, ali i kao posledica hemoterapije. Imajte u vidu da čaj od đumbira dosta bolje deluje za prevenciju mučnine nego za njeno zaustavljanje kada se pojavi.
Da biste napravili čaj od ove biljke potrebne su vam samo dve supene kašike sprašenog suvog đumbira ili njegovog izrendanog svežeg korena. Sipajte ih u šolju vruće vode i ostavite deset minuta da se natapa.
E.G.
photo: unsplash
