Ovih dana imate dosta posla, vaš partner je počeo užasno da vas nervira, a lista obaveza postaje sve duža i duža...
Kako ublažiti emocije i stres koji nikako ne možete da zaobiđete? Mnogi bi “lek” potražili u hrani koja je uglavnom slatka, nezdrava i puna kalorija i koja nas istovremeno čini (bar u tom trenutku) srećnim, zadovoljnim i opuštenim. Prejedanje i generalno konzumiranje hrane zbog stresa je pravi i vrlo čest problem koji se na svu sreću može izbeći-
Kako? Saznajte u nastavku.
V.R.
foto: yahoo, purewow, pinterest, motherforlife, momtastic