Najbolji saveti za mršavljenje iz celog sveta

najbolji-saveti-za-mrsavljenje-iz-celog-sveta

Shutterstock

Indonezija: Pokušajte da postite

Islam, dominantna religija Indonezije, podstiče periodični post. Tako Indonežani dugo vremena ne jedu ništa od jutra do mraka. Iako stručnjaci ne preporučuju post kao način kontrole težine, možete ga iskoristiti tako što ćete napraviti male varijacije. Na primer, pokušajte da prepolovite unos kalorija za jedan dan.

« 1 2 3 4 5 6 7 »

Slične teme

Najbolji saveti za mršavljenje iz celog sveta

Slične teme

Jedan obrok dnevno: Muškarac otkriva ekstremne rezultate – ali lekari upozoravaju na posledice

5 razloga zbog kojih trebate da pijete espresso

6 stvari koje morate da znate pre nego što navalite na jagode

Šta se dešava u telu kada postiš 36 sati? Simulacija otkriva šokantne rezultate

Spremanje bifteka u mašini za sudove

Kako pravilno oprati kupljeno voće i povrće

Pročitajte još

Kurkuma pod lupom: Može li ovaj začin zaista da poboljša zdravlje?

3 načina na koje vam testenina pomaže da izgubite težinu

Da li uzimate vitamin D u pogrešno vreme? Evo kada se najbolje apsorbuje!

Superhrana za dugotrajan preplanuli ten: Šta jesti da ti bronzani sjaj potraje

Horoskop

Najbolji saveti za mršavljenje iz celog sveta

Slične teme

Jedan obrok dnevno: Muškarac otkriva ekstremne rezultate – ali lekari upozoravaju na posledice

Pročitajte još

Kurkuma pod lupom: Može li ovaj začin zaista da poboljša zdravlje?

3 načina na koje vam testenina pomaže da izgubite težinu

Da li uzimate vitamin D u pogrešno vreme? Evo kada se najbolje apsorbuje!

Superhrana za dugotrajan preplanuli ten: Šta jesti da ti bronzani sjaj potraje

Povezane teme