Akupunktura je alternativna terapija za oslobađanje od stresa, leči fizičku bol, balansira emocionalnu energiju i jednostavno opušta.
Naučite 3 glavne akupresurne tačke koje se nalaze na ušima koje će pomoći da se oslobodite mentalne neravnoteže i stresa.
1. Shen Men
Ova tačka se naziva "Nebeska kapija", jer je to najmoćnija akupresurna tačka. Smeštena je ispod spirale u gornjem delu uha. Masirajte mesto nežno nekoliko minuta za energiju i jačanje organizma. To vam pomaže da iscelite anksioznost, depresiju i inflamaciju u telu.
2. Sympathetic
Sympathetic se nalazi u unutrašnjoj tački spirale. Kada pritisnete ovu tačku u trenutku možete pomoći sebi da smirite svoje telo i priliv adrenalina. Masiranjem ove tačke takođe pomažete da srce radi pravilno, eliminišete stres i opuštate mišiće.
3. Point Zero
Tačka "Zero" se nalazi tačno u centru uha. Masirajte ovu tačku i pomozite vašem telu da se vrati u savršenu ravnotežu. Ona će regulisati hormone i pomoći će vam da aktivirate svoj parasimpaticki nervni sistem.
