Sezona prehlade i gripa je tu!
Kada počnete da osećate bolove u grlu i kašljete umesto da kupite sirupe, trebalo bi da probate domaći preparat koji je mnogo jači i radi brže nego kupljeni sirupi.
Sastojci u ovom preparatu su uobičajena svakodnevna hrana (kurkuma, karanfilić i med), koji zajedno rade na stvaranju moćnog agensa za lečenje kašlja i bolove u plućima. Tkiva oslobađaju trahealne i bronhijalne mišiće i otvaraju disajne puteve, a đumbir je prirodno anti-inflamatorni agens i ima efekat zagrevanja.
Recept za kašalj i upalu pluća:
Sastojci:
1 kesica zelenog čaja
1/2 kafene kašičice korena đumbira, sveže narendanog
1/2 kašičice kurkume
1/3 kašičice timijana
2 kašičice meda
sok od 1/2 limuna (ili 1 kap eteričnog ulja limuna)
Priprema:
Stavite vrećicu zelenog čaja u čašu sa provrlom vodom i dodajte bilje. Ostavite da odstoji nekoliko minuta. Kada se prohladi malo dodajte med i limun.
Zdravi napitak je spreman!
M.L.
foto:modna.si
