Sezona gripa se približava, a kada osetite bolove u grlu, umesto kupovine sirupa, poželjno je napraviti domaći preparat.
Sastojci u ovom preparatu su prirodni i generalno ih svako ima u svojoj kuhinji (kurkuma, majčina dušica, karanfilić i med), a zajedno stvaraju moćno sredstvo za lečenje kašlja i zapaljenje pluća. Majčina dušica opušta bronhije i otvara disajne puteve, dok je đumbir prirodno antiinflamatorno sredstvo.
Domaći recept za kašalj i zapaljenje pluća:
Sastojci:
1 kesica zelenog čaja
1/2 kašičice korena od đumbira, sveže narendanog
1/2 kašičica kurkume
1/3 kašičice timijana
2 kašičice meda
sok od 1/2 limuna (ili 1 kapljica eteričnog ulja limuna)
Priprema:
Stavite vrećicu zelenog čaja u veću čašu sa ključalom vodom i dodajte biljke. Ostavite sve sastojke da odstoje nekoliko minuta. Procedite i dodajte med i limun.
M.L.
