Prema istraživačima iz Sjedinjenih Američkih Država, otarasiti se ogromne žudnje za hranom više nije tako teško.
Oni su napravili novu mirišljavu formulu koja može da pomogne ženama da smanje nedeljni režim ishrane. Istraživači su sproveli eksperiment koji uključuje hiljade žena volontera. One su uradile samo jednu stvar koja im je pomogla da smanje apetit i oslobode se nekoliko dodatnih kilograma. Ispostavilo se da kilograme možete skinuti uz miris nane.
Prema naučnicima, žene koje su sklone gojaznosti i prejedanju, treba redovno da primene nekoliko kapi ulja nane na ruci. To će im omogućiti da efikasno izgube na težini. Naravno, to ne znači da treba da zaboravite na fizičku aktivnost i zdrav pristup ishrani.
O nani, kao sredstvu za suzbijanje apetita, nutricionisti govore duže vreme. Oni savetuju čaj od mente kada želite da suzbijete napad gladi. Pepermint umiruje nervni sistem, a miris budi pozitivne emocije i osećanja.
