Četiri osobe koje su pristale da učestvuju u eksperimentu, naloženo je da u trajanju od mesec dana piju isključivo vodu bez izuzetaka.
Svi ljudi pre izazova nisu unosili ni približno dovoljno vode u organizam, a bili su i zavisni od kafe, pa su ga se pomalo i pribojavali.
Voda je neophodna da bi nam organizam funkcionisao kako treba i bez obzira koje tečnosti i u kojoj meri dnevno unosite u organizam, morate da obratite pažnju da unosite minimum dva litra vode jer u suprotnom mogu da se jave brojne infekcije, pa i ozbiljna oboljenja.
Kao željene rezultate eksperimenta, učesnici su naveli različite stvari. Dok je Ella rekla da želi da ne oseća dehidraciju više, Katie se izjasnila da bi volela da zna kako je kada se osećaš zdravo. Steven je želeo da prekine svoju zavisnost od kafe, a David da ne oseća umor koji bi mu se javljao tokom dana.
Već trećeg dana Steven je počeo ozbiljnije da krizira, pa je pitao i da li može da žvaće zrna kafe kako bi osetio kofein. Žalili su se na užasne glavobolje, nalete besa, veliki umor i iscrpljenost. Jedino je Katie rekla kako misli da je najgore prošlo, požalila se što nije mogla da pije čaj, ali i napomenula da su joj možda najteže pale društvene interakcije.
Svima je teško padalo kada bi prijatelji pred njima pili kafu, Steven je objasnio da se ugojio, a Katie dodala kako je činjenica da pije samo vodu navodila da veruje da zbog toga sme da unosi više nezdrave hrane.
Ella je usled zabavljanja sa prijateljima prekršila pravila izazova, pa je jedan dan pored nje pila i alkohol, ali je nakon toga nastavila sa eksperimentom.
S obzirom da su se žalili na manjak energije, dobili su izazov u kom je provereno novo stanje njihovih tela. Nakon dosta trčanja, složili su se da definitivno imaju više snage i da im se kondicija popravila.
Pred kraj izazova, David je rekao da više ne oseća umor koji ga je mučio svakog dana, Steven je počeo bolje da organizuje svoje vreme, pa i da leže ranije u krevet ako ima obaveze od ranog jutra. On je dodao i da bi ranije samo pio više kafe kako bi nadoknadio energiju.
Ella je rekla da je eksperiment bio jako težak, a Katie da ju je naveo da shvati koliko je alkohol prisutan u njenom životu. Kao primer navela je da je tokom zadnje nedelje bila na tri različite žurke i da su joj ljudi nudili mnogo besplatnih alkoholnih pića, pa je dodala i da je bilo pravo mučenje.
Nakon isteka planiranih mesec dana, učesnicima su ponućeni napitci koji su im predstavljali najveći problem tokom izazova - Katie je dobila čašu vina, a David, Ella i Steven kafu i svi su naizgled bili zadovoljni...
Nedelju dana nakon eksperimenta učesnici su uglavnom bili zadovoljni jer su se složili da su napravili bitne promene koje će im koristiti za ceo život, ali i za mnoge situacije koje su pred njima.
Jedino je Steven rekao da i dalje oseća umor i iako sada sme da pije kafu, ona kao da je izgubila svaki efekat na njegov organizam, a Ella je objasnila kako sada uopšte ne može da podnese kafu i kako su joj poremetili život izazovom, a na to je dobila odgovor da su joj ga promenili sa čim se ona složila uz širok osmeh.
E.G.
