Da li ste se ikada vratili sa odmora i shvatili da nešto nije u redu sa vašim stopalima i prstima?
Gljivice na stopalima su česta pojava tokom leta i mogu izazvati suvoću, loš miris, svrab i opštu nelagodnost, a ako se ne leče na vreme, mogu da se razviju i da izazovu još teže probleme.
Neki kućni lekovi obećavaju da će izlečiti i ublažiti nelagodnost, barem dok ne posetite svog lekara.
1. Beli luk protiv gljivica
Beli luk nije samo pogodan za pesto, već ima i dugu istoriju medicinske upotrebe. Nekoliko studija je pokazalo da je beli luk efikasan protiv određenih gljivica i bakterija. Tri do četiri čena belog luka usitnite i pomešajte ih u posudi sa vrućom vodom. Potopite stopala 30 minuta, dva puta dnevno, nedelju dana. Imajte na umu da beli luk može ostaviti ne baš prijatan miris na vašim stopalima, ali je važno da efikasno deluje protiv gljivica.
2. Čudotvorna soda bikarbona
Još jedan kućni lek koji možete primeniti je da stavite stopala u posudu sa sodom bikarbonom. Istraživanja su pokazala da natrijum bikarbonat, poznat i kao soda bikarbona, ima antifungalna svojstva kada se koristi na koži, zbog čega se veruje da može da se bori protiv gljivica.
Pomešajte oko pola šolje sode bikarbone u posudi tople vode. Potopite stopala 15 do 20 minuta, dva puta dnevno. Kada završite, dobro osušite stopala, ali ih nemojte ispirati.
3. Probajte jabukovo sirće
Koristimo jabukovo sirće, između ostalog, za detoksikaciju kose, za čišćenje kupatila, pa čak i kao sredstvo protiv komaraca. Pored navedenih upotreba, možemo ga koristiti i za lečenje gljivica na stopalima!
Stavite jabukovo sirće u posudu tople vode 10-15 minuta (najmanje) jednom dnevno. Budite strpljivi i zapamtite da može proći 2 do 3 nedelje (ili duže) da simptomi nestanu.
