Dan za danom postajete sve iscrpljeniji i bez energije? Saznajte koji zdravstveni problemi mogu izazvati umor!
Svako od nas oseća pad energije koji je povezan ne samo sa godišnjim dobima, već i sa opštim blagostanjem, vremenom, raspoloženjem i godinama. Umorni smo kada se previše stresa akumulira, kada smo premalo spavali, a žene su umorne čak i tokom PMS-a, odnosno, u danima pre mesečnog ciklusa.
Međutim, ako osetite umor koji traje više od nedelju dana bez ikakvog razloga (to znači da se ne zabavljate tokom noći, ne pijete alkohol, nedostatak sna i preterano opterećenje na poslu), onda je vreme da posetite lekara.
Postoji 5 razloga zbog kojih osećate ozbiljnu iscrpljenost i zamor, od kojih su svi povezani sa zdravljem.
M.L.
foto/style.over.net
