Zdravlje digestivnog trakta je bitno ne samo zbog varenja, već i zbog raspoloženja, imuniteta, pa čak i izgleda kože.
Ukoliko ne možete da se pohvalite najboljim varenjem i metabolizmom, onda je vreme da se pozabavite sa vašom ishranom i dodate joj neke od zdravih začina koji će vam pomoći u rešavanju ovog problema.
Predstavljamo vam pet super - začina koji ne samo da će poboljšati vaše varenje i smanjiti nadutost u stomaku, već će i poboljšati izgled vaše kože. Dodavanjem ovih začina u vašu dnevnu ishranu možete znatno poboljšati zdravlje vašeg digestivnog trakta, smanjiti nadutost i neprijatne simptome, te doprineti boljem izgledu vaše kože.
Na primer, možete početi dan sa šoljom čaja od đumbira, koristiti kurkumu u vašim jelima, dodati cimet u kašu ili smoothie, koristiti kim u salatama, a komorač možete žvakati kao prirodni osveživač daha nakon obroka.
U galeriji pronađite više detalja o svakom od njih...
