Zdravlje & Fitnes - Fitness

Kako da napravite tegove za vežbanje kod kuće?

Uz situaciju sa Korona virusom u vazduhu, još uvek, gotovo da smo se navikli na to da ne odlazimo u teretane i fitnes centre.

Međutim, kao što i sami znate neaktivnost je glavni uzrok brojnih neželjenih posledica po ljudsko zdravlje. Ako ste rešili da se ovog proleća malo intenzivnije bavite sportom i rekreacijom, donosimo vam danas zanimljive ideje za pravljenje tegova za vežbanje kod kuće. Za ove male DIY projekte trebaće vam jednostavni materijali koje verovatno već imate kod kuće i vrlo malo vremena. Preporučujemo vam da u skladu sa svojom trenutnom formu odaberete tegove koji vam najviše odgovaraju.

All Rights Reserved. | 2009 - 2021. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group