Uz situaciju sa Korona virusom u vazduhu, još uvek, gotovo da smo se navikli na to da ne odlazimo u teretane i fitnes centre.
Međutim, kao što i sami znate neaktivnost je glavni uzrok brojnih neželjenih posledica po ljudsko zdravlje. Ako ste rešili da se ovog proleća malo intenzivnije bavite sportom i rekreacijom, donosimo vam danas zanimljive ideje za pravljenje tegova za vežbanje kod kuće. Za ove male DIY projekte trebaće vam jednostavni materijali koje verovatno već imate kod kuće i vrlo malo vremena. Preporučujemo vam da u skladu sa svojom trenutnom formu odaberete tegove koji vam najviše odgovaraju.