08.10.2021 Enterijer - Uređenje doma

Dior predstavlja svoju kolekciju sprava za vežbanje

Da li ste ikada želeli da kreirate teretanu u svom domu, ali vam sprave koje su vam potrebne nikada nisu izgledale privlačno?

01.01.2021 Zdravlje & Fitnes - Fitness

4 bitne stvari pre treninga

Da biste izvukli maksimum iz svakog vežbanja potrebno je da planirate i vežbate...

01.01.2021 Zdravlje & Fitnes - Ishrana

Kako se nagomilavaju masti?

Da bi formirale svoje rezerve, masne ćelije uzimaju iz krvi masne kiseline i šećere, koji se unose hranom...

01.01.2021 Zdravlje & Fitnes - Fitness

8 grešaka u fitnesu koje žene najčešće čine

Ako redovno vežbate, ali ne vidite nikakve rezultate, ne prestajte sa svojim treninzima.

18.04.2020 Zdravlje & Fitnes - Fitness

Zategnite svoju zadnjicu bez odlaska u teretanu

Nema potrebe za tim. Iako vam odlazak u teretanu i naporno vežbanje u istoj zaista ne predstavljaju zadovoljstvo, prijaće vam saznanje da možete i u opuštenoj atmosferi svog doma dovesti s...

25.03.2019 Moda - Trend

Budite moderne u teretani

Ruku na srce, svako od nas želi da izgleda dobro, ali iznad svega da se tako i oseća.

16.02.2019 Lifestyle - Celebrity

Luksuzna vila od 27 miliona dolara: posetili smo Elen Dedženeres i Poršu...

Spektakularni pogled na okean i planine, luksuzne spavaće sobe, prostrana terasa sa tropskim vrtom, teretana i bazen...

25.12.2018 Zdravlje & Fitnes - Fitness

Sport i alkohol: 5 razloga zašto ne treba da idete u teretanu sa mamurlu...

Jutarnji sport je odlična ideja!

11.07.2018 Zdravlje & Fitnes - Fitness

4-minutni trening koji zamenjuje sat vremena u teretani

Da li svaki put kada želite da vežbate imate vremena za odlazak u teretanu?

19.01.2018 Zdravlje & Fitnes - Fitness

Zašto morate imati dan pauze kada trenirate

Ako spadate u one osobe koje retko prave pauze kada treniraju i preskačete dane odmora, onda morate znati da vam to donosi više negativnog efekta nego što mislite.