.jpg)
04. maj 2017. Zdravlje & Fitnes - Fitness
Teretana koja nudi časove spavanja za sve umorne ljude
Urbani ljudi 21. veka imaju sve manje i manje vremena za spavanje.
Urbani ljudi 21. veka imaju sve manje i manje vremena za spavanje.
.jpg)
Pomaže da izgubite težinu, poboljšava varenje, daje blistav ten...
Imati u svom domu barem malu sobu za vežbanje postaje sve više uobičajeno u modernom svetu...
Da li svaki put kada želite da vežbate imate vremena za odlazak u teretanu?
Ako spadate u one osobe koje retko prave pauze kada treniraju i preskačete dane odmora, onda morate znati da vam to donosi više negativnog efekta nego što mislite.
Iscrpljujući treninzi u teretani ne odgovaraju svakome, a u većini slučajeva nemamo ni vremena za duže vežbanje...
... Koje možete da radite u teretani ili kod kuće.
Kada žurite u teretanu nakon posla ili rano ujutru, specijalno stilizovanje kose vam verovatno uopšte ne pada na pamet...
.jpeg)
Balet, pilates, treninzi ili oblačenje korseta koji čine da izgledaju mršavije – poznate zvezde koriste razne načine da održe savršen oblik tela.
Napravite dobru motivacionu plejlistu, obucite se lagano, zavežite kosu i blago se istegnite...
.jpg)
Ako redovno vežbate, ali ne vidite nikakve rezultate, ne prestajte sa svojim treninzima.
Da biste izvukli maksimum iz svakog vežbanja potrebno je da planirate i vežbate...
Sigurno ste se barem jednom našli u stisci s vremenom, a trening sveli na minimum. Ne želim ulaziti u to koliko ste ga kvalitetno odradili, ali uz sledeće savete naši
Od poza na Instagramu koje vam pomažu da izgledate dobro, do najkvalitetnijih kolača, trendovi se ovog leta stalno menjaju.
adidas StellaSport je potpuno nova sportska linija namenjena mlađoj generaciji, nastala pod kreativnim vođstvom Stele Mekartni (Stella McCartney).