Zna se – dan u kancelariji traži pravu dozu hrane koja ne samo da hrani telo, već i budi duh!
Ako ste ujutru u totalnoj jurnjavi, ali ne želite da žrtvujete zdrave navike, imamo sjajnu vest: ovaj super ukusan i hranljiv veganski doručak spreman je za samo pet minuta. Idealno za one kojima je svaki minut važan, a energija neophodna za ceo dan.
Šta vam treba?
- 3 kašike žitarica
- 1 kašika bademovog putera (da, ta kremasta magija koja osvaja svaki put)
- 1 kašika meda – opcionalno, za sve koji vole malo slatkoće
- Pola sitno seckanog kivija
- Pola sitno seckane jabuke
Za onaj poseban touch na vrhu:
- 3 kašike bademovog jogurta – blago i kremasto, kao zagrljaj u tanjiru
- Fini listići zelenih jabuka – osvežavajući i hrskavi detalj
- Pistaći– malo luksuza i hrskavosti koji prave razliku
- Suve bobice, bilo da su borovnice ili grožđe za savršen balans
Sve sastojke samo pomešajte, dodajte preliv i uživajte! Možete odmah pojesti ili poneti ovaj energetski mix sa sobom u kancelariju i osvežite se kad poželite.
Ukratko – više nema izgovora za preskakanje doručka, čak ni u najluđem jutru! Uz samo pet minuta i malo dobre volje, vaš dan počinje na najukusniji mogući način.
