Kao i većina ljudi verovatno nastojite da dan započnete zdravim obrokom.
Žitarice i mleko su jedan od najočiglednijih izbora, jer vas ispunjavaju zdravljem i energijom. Međutim postoji nešto što nepravedno nosi epitet “nezdrave” hrane, iako je u svom izvornom obliku vrlo zdravo. U pitanju je čokolada.
Ona verovatno nije na vašoj listi sastojaka za doručak, ali bi mogla da bude. Čokolada je nepravedno ograničena samo kao vid dezerta, međutim u njenim preporučljivim količinama možete sa lakoćom da uživate i već na samom početku dana. Ako se ujutro osećate raspoloženim za obrok čokoladnog ukusa, donosimo vam predloge koji bi mogli da vas zanimaju:
