Neke stvari koje ste koristili svaki dan mogu biti veoma štetne po zdravlje vaše vagine.
Vagina je najbolji prijatelj svake devojke i zahteva posebnu pažnju i brigu. Postoje neke svakodnevne stvari i navike koje mogu uticati na zdravlje vaše vagine.
Čak i previše higijene može oštetiti njeno zdravlje. Da bi vaša vagina bila negovana, ona stvarno ne treba da miriše na ruže 24/7.
1. Korišćenje šampona
Najveći mit kada je u pitanju vagina je pranje svim vrstama šampona. Treba da prestanete to da radite istog trenutka. Stručnjaci tvrde da pranje vagine šamponom može poremetiti njenu prirodnu floru i izazvati upalu, gljivice, itd. Za pranje vagine, koristite samo vodu.
2. Dnevni ulošci i tamponi
Korišćenje dnevnih uložaka i tampona svakodnevno, takođe može loše uticati na zdravlje vagine i izazvati infekciju. Realnost je da zaista ne treba da nosite uloške i tampone svaki dan. Svi ginekolozi se slažu da stalno nošenje svakodnevnih uložaka nije dobro za vašu vaginu i izaziva infekcije.
3. Uske farmerke
Tesne, uske farmerke ne dozvoljavaju vagini da dođe do daha. Izaberite šire pantalone umesto uskih. Još jedna stvar koja nije dobra za zdravlje vagine je nošenje donjeg veša koji je napravljen od neprirodnih materijala. Uvek izaberite pamuk!
Vaše vaginalno zdravlje posebno je ugroženo tokom leta. Ne ostavljajte mokar kupaći kostim na telu, jer to može da izazove gljivice, svrab i infekciju.
4. Izbegavanje mlečnih proizvoda
Izbegavanje mlečnih proizvoda kao što je jogurt, nije u redu, naročito ako ste žena. Dobre bakterije koje se nalaze u jogurtu i kefiru su odlične za održavanje zdrave vagine. Koristite veće količine mlečnih proizvoda ako ste pile antibiotike.
5. Deterdženti i omekšivači
Iako deterdžent i omekšivač omogućavaju da vaša odeća miriše lepo, nisu dobri za vašu vaginu. Oni mogu da iritiraju vaginalno područje i zato je važno da odaberete antialergijski deterdžent koji je namenjen osetljivoj koži.
M.L.
