Gojaznost je vodeći uzrok smrti i jedan od razloga zašto ljudi postaju sve više fokusirani na zdravu ishranu.
Zdrava ishrana i redovna fizička aktivnost mogu vam pomoći da izgubite kilograme, ali postoje neke jednostavne stvari koje možete da uradite kako biste sprečili dobijanje na težini.
Predlažemo da isprobate neverovatan napitak koji se vrlo lako priprema i koji će vam pomoći da smanjite nivo holesterola i da se oslobodite masnih naslaga i nagomilanih kilograma, u isto vreme.
Napitak se priprema vrlo brzo od prirodnih sastojaka koje sigurno imate u svojoj kuhinji!
Sastojci za zdrav napitak:
- 5 grančica peršuna
- 5 limuna
- 3 litra vode
- 1 kašika praška za pecivo
Priprema:
Iseckajte peršun i limun. Stavite ih u posudu, prelijte vodom i kuvajte na laganoj vatri dva sata. Nakon 2 sata, sklonite sa vatre i ostavite da odstoje sat vremena. Uklonite sve sastojke iz vode i kuvajte ponovo još 3 sata. Svako jutro popijte jednu rakijsku čašicu ovog napitka. Jedna doza bi trebalo da bude dovoljno za 15 dana konzumiranja. Nakon 15 dana primetićete rezultate, a vaše telo će biti očišćeno od masti i holesterola.
