Kada je u pitanju starenje, to zaista ne možemo da izbegnemo, ali možemo usporiti zdravim životom i zaštitom lica i kože.
Neki faktori mogu zapravo da dovedu do više bora na licu, tako da morate biti svesni i upoznati savete koji mogu usporiti formiranje bora i održati kožu što je moguće duže zategnutom i mlađom.
Otkrivamo neke iznenađujuće uzroke za stvaranje bora!
1. Sedenje
Neaktivnost je loša za vašu kožu – i za još mnogo toga. Nedavna studija pokazala je da su ljudi koji su bili aktivni 30 minuta dva puta nedeljno imali znatno bolji sastav kože i vidljivo zdraviju kožu od onih koji su sedeli. Predugo sedenje ispred kompjutera na radnom mestu može biti krivo, jer možete da gledate u ekran ceo dan, a to izaziva bore između obrva, dok često gledanje u telefon ili tablet može izazvati duboke horizontalne bore na vratu.
2. Preterujete sa čišćenjem lica
Prirodna ulja štite vašu kožu, održavaju hidrataciju i imaju funkciju prepreke na koži, tako da nemojte preterivati sa čišćenjem. Izbegavajte agresivni sapun i sredstva za čišćenje, nanesite nežno piling i koristite mlaku vodu - topla voda isušuje kožu. Na vrlo suvoj koži su bore takođe vidljive.
3. Ne nosite naočare za sunce
Bez obzira da li je sunčano ili ne, ne zaboravite na sunčane naočare. Naočare štite kožu oko očiju od štetnih UV zraka i odlažu formiranje bora oko očiju.
4. Pravite čudne izraze lica
Deca mogu da se smeju vašim smešnim izrazima lica, ali ako stalno pravite iste grimase uskoro ćete primetiti pojavu bora. Ponovljeni pokreti lica, kao što je npr. podizanje obrve može da dovede do brazde na koži, koja tokom godina postaje dublja i trajna, jer koža gubi elastičnost.
5. Pijete na slamčicu
Morate piti puno vode, jer je korisna za vaše lice i hidrataciju tela, ali ne koristite slamčicu. Ovaj pokret usana izaziva bore oko usta. Zaboravite na slamčice i pijte direktno iz čaše ili flašice.
6. Pušenje
Odbacite cigarete (iz više razloga). Pušenje, takođe izaziva bore oko usta, ali i smanjuje dotok krvi u koži i ubrzava starenje.
M.L.
