Zašto ovo ulje postaje tako popularno?
Svi znamo da je avokado jedna od savršenih namirnica koja se uglavnom koristi u ishrani. Možemo ga koristiti kao namaz, sos za ukusne tortilje, dok je i njegovo ulje takođe vrlo korisno. Međutim, u poslednje vreme se sve više koristi za negu naše lepote, od kose do kože.
“Ulje avokada ima bezbroj beneficija za našu kožu, od njegovih bioaktivnih molekula koji uključuju vitamine C i E, folata, do masnih kiselina”, objasnio je dr Nakra, dermatolog i osnivač brenda “Avya Skincare”. Vitamini C i E su antioksidanti koji mogu zaustaviti dnevna oštećenja DNK kože. Laički rečeno, oni štite kožu od spoljnih efekata i slobodnih radikala (molekula proizvedenih od strane ekološke zagađenosti) koji izazivaju bore i opuštenost, inflamacije i prerane efekte starenja. Dodavanjem proizvoda sa avokadovim uljem u vašu dnevnu rutinu, pomoći ćete vašem licu da se oslobodi od slobodnih radikala, a za uzvrat ćete dobiti sjajnu i lepu kožu.U stvari, vitamin C iz avokada ima aktivnu ulogu u povećanju proizvodnje kolagena. Folati (tip vitamina B) povećavaju proizvodnju kolagena, što dovodi do izjednačenog tena.
Jedinstvena mešavina masnih kiselina u avokadovom ulju je idealna za duboku hidrataciju, čijom se redovnom upotrebom mogu smanjiti bore i poboljšati ton kože. Zbog toga što ima antiinflamatorno dejstvo, avokadovo ulje takođe ublažva simptome ekcema i rozacee.
Jedina negativna stvar kod ovog nama omiljenog sastojka jeste što može biti komedogenično – zapušava pore i samim tim može izazvati pojavu bubuljica. Zato je savet za sve one koji imaju masnu kožu sklonu aknama da ne koriste samo ulje, već formulu poput pilinga koja istovremeno i hidrira.
Za kraj treba reći da je avokadovo ulje vrlo svestrano i da se može pronaći i u proizvodima za čišćenje, hidriranje i balansiranje prirodnih ulja na koži.
V.R.
foto: pexels
