Grilovana piletina sa kus kus-om u pesto sosu

Piletina vrlo često zna da bude poprilično suva kada se kuva ili peče u rerni.

Međutim, pripremljena na žaru i u kombinaciji sa kus kus-om i pesto sosom, ona dobija sasvim drugačiji ukus. Štaviše postaje vrlo slasna i neodoljiva. Pripremite sva svoja čula za eksploziju fantastičnih ukusa.

POTREBNO:

Za pripremu pesto sosa:

  • ½ šolja sveže seckanih listova bosiljka
  • ½ šolja mešavine bebi spanaća i rukole
  • ¼ šolje narendanog parmezana
  • 1 čen belog luka
  • so i biber
  • 3 kašike ekstra devičanskog maslinovog ulja

Za pripremu mesa i kus kus-a:

  • 1 šolja kus kus-a
  • so i biber
  • 4 veća komada piletine bez kostiju (pileća prsa)
  • ekstra devičansko maslinovo ulje
  • 2 tikvice srednje veličine
  • 4 čeri paradajza

PRIPREMA:

Za pripremu pesto sosa potrebno je u blenderu umutiti bosiljak, mešavinu spanaća i rukole, parmezan, beli luk, so i biber. Miksati dok se ne dobije ujednačena i glatka smesa. Preliti preko toga maslinovo ulje i dobro izmešati drvenom kašikom.

Za dalju pripremu mesa i kus kus-a, potrebno je staviti kus kus u manju posudu i dodati šolju ključale vode i ¼ kašičice soli. Ostaviti da odstoji 5 minuta, pa viljuškom izmešati da se zrna razdvoje. Dodati 2 kašike pesto sosa, i ostaviti po strani.

Pileće meso istanjiti i premazati maslinovim uljem. Posuti po njemu so i biber. Zagrejati tiganj do srednje temperature. Tikvice i paradajz isečene na manje komade premazati maslinovim uljem, i posuti biberom i solju. Radeći u serijama peći na tiganju. Na kraju dodati piletinu na tiganj i peći oko 5 minuta sa obe strane.

Servirati na tanjiru kus kus sa piletinom od gore i sve preliti preostalim pesto sosom.

Ž.J.

All Rights Reserved. | 2009 - 2024. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group