Postoji mnogo filmova i serija u kojima možete pratiti trudnoću glavnog lika...
Međutim, u mnogim od takvih filmova ne pokazuju pravo stanje i kako to u stvari izgleda. Ako se ipak odlučite da pitate ženu koja se skoro porodila ili vašu mamu kako je sve to izgledalo i šta su radile pre nego što želele da dobiju bebu, pola stvari će preskočiti jer se one jednostavno zaborave.
U daljem tekstu ćemo vam objasniti kako sve to izgleda i šta sve treba da znate pre nego što ostanete u drugom stanju. Čak i ako ste mnogo mladi ili ne planirate u skorije vreme prinovu, trebalo bi da se upoznate sa ovakvim stvarima, kako bi znali kako da se ponašate u tom trenutku, u nekoj daljoj budućnosti.
1. Kako ćete ostati u drugom stanju?
Svaka žena je, koja ima redovne cikluse, plodna između 24 i 48 sati unutar jednog menstrualnog ciklusa, a taj period se naziva ovulacija. Izračunajte kada vam počinje ovulacija (uglavnom 14. dan nakon početka menstruacije) i te dane posvetite za aktivnosti koje vode ka začeću.
2. Nemojte piti alkohol dok pokušavate da začnete
Pokušajte da ne pijete ni jedno piće koje sadrži alkohol dok pokušavate da ostanete trudni. Nekad je potrebno i do nekoliko nedelja dok ne dođe do začeća, pa ne možete u tom periodu da znate da li ste trudni ili ne. Izbegavanje alkohola je najbitnije u najranijoj fazi njegovog razvijanja.
3. U samo tri do pet dana u mesecu možete zatrudneti
Nije sporno da ima mnogo neplaniranih trudnoća, što nam nekad daje utisak da je zatrudneti previše lako - ali nije. Nezaštićen seks i nije 100% garancija da ćete ostati u drugom stanju. Najveća mogućnost spajanja spermatozoida i jajašća je dok ovulirate. Znači, spermatozoidi ne mogu da prouzrokuju trudnoću ako uđu u pogrešno vreme, odnosno kada jajnici ne “ispuste” jajašce.
4. Možete zatrudneti nakon 24 sata nakon prestanka uzimanja kontracepcije
Većina današnjih, savremenih pilula nema jake nuspojave koje traju duži period, pa se njihova funkcija zaustavlja čim prestanete da ih koristite. Zato se i dešavaju mnoge trudnoće kada se preskoči samo jedan dan ili više od uzimanja tablete za kontracepciju. Ako koristite kontracepciju, znajte da one zaustavljaju ovulaciju i da će telu trebati neko vreme dok se ne vrati skroz “u normalu”. Zato sačekajte oko mesec dana nakon prestanka korišćenja pilula, pa onda počnite da pokušavate.
5. Poze sa kojima možete lakše zatrudneti
Ovo uopšte nije dokazano. Vaginalna penetracija u bilo kojoj pozi prouzrokuje trudnoće, a drugi vidovi seksa kao što su oralni i analni - ne.
6. Zdravom paru je potrebno u proseku šest meseci do uspešne trudnoće
Ako se pitate zašto, to je zato što je pronaći odgovarajući termin ovulacije teže, nego što zvuči. Pogotovo ako žena ima problem sa neredovnom menstruacijom koja menja tok ovulacije.
7. Ne morate doživeti orgazam kako bi ostali u drugom stanju
Ovo još nije dokazano, ali stručnjaci smatraju da orgazam povećava šanse na neki način - tokom orgazma materica se kontrakuje i na taj način može “privlačiti” spermatozoide ka jajašcetu. Ipak, trudnoća je moguća i ako ne doživite orgazam.
8. Ako imate polnu bolest bez simptoma (a ne znate), ona može sprečiti trudnoću
Klamidija nema simptome (odnosno ima, ali se javljaju nakon dužeg vremena) i zatvara jajovode. Ako se uoči njeno prisustvo na vreme, može se izlečiti uz pomoć antibiotika. U suprotnom, mora se ići na operaciju ili se primiti vaginalna injekcija.
9. Stres smanjuje mogućnost začeća
Stres utiče na stanje celog organizma, pa tako i na začeće. Posebno je nezgodno to što je stres prisutan kada pokušavate da zatrudnite. Zato lekari preporučuju da se prave pauze između pokušavanja, kako se ne bi dodatno nervirali. Opustite se, idite na neko putovanje, uživajte u životu, a stres će otići.
10. Možete zatrudneti i u kasnim četrdesetim
Mnogi stručnjaci preporučuje da žena ostane trudna pre tridesete ili u tridesetim. Međutim, postoji sve više žena koje ostaju u drugom stanju i nakon četresete godine. Problem je što žene misle da ne mogu ostati trudne nakon tih godina, odnosno da su im šanse minimalne. Sve dok ne uđete u menopauzu, možete ostati u drugom stanju.
11. Vitamine za trudnoću treba da uzimate i pre trudnoće
Prenatalni vitamini sadrže minimum 400 mikrograma folne kiseline, koja je potrebna za zdrav razvoj čoveka i koja sprečava nastajanje urođenih mana dok se razvija leđna moždina. Iako nigde ne postoji pisano pravilo da se vitamini moraju uzimati i pre trudnoće, uzmite u obzir da trudnoću ne možete otkriti mnogo rano. Na ovaj način ćete obezbediti detetu sve što mu treba, pa čak i kada ne znate da ste u drugom stanju.
12. Policistični jajnici
Ako primetite višak dlačica na mestima koja nisu uobičajena, možda imate problem sa policističnim jajnicima koji stvaraju probleme kod začeća. Ovaj sindrom remeti ciklus, što je razlog zbog čega teško možete zatrudneti ako imate ovaj problem.
V.R.
