Zdravlje & Fitnes - Zdravlje

Čaša puna energije: zeleno piće za borbu protiv prolećnog umora

Često zevanje, letargija, brzi umor - ovo su samo neki od simptoma koje doživljavamo između zime i proleća.

Ovo stanje je poznato kao prolećni umor, pa ako želite da brzo podignete nivo energije i poboljšate svoje zdravlje, probajte ovaj odličan recept!

Ovaj napitak će vam brzo vratiti energiju i sadrži puno vitamina.

Sastojci:

200 mililitara vode

4 velika lista blitve

jedna narendana šargarepa srednje veličine

jedna isceđena narandža

jedna kašičica meda

dve kašičice limunovog soka

jedna kašičica kurkume

malo izrendane cvekle

malo narendanog đumbira

Način pripreme:

Stavite sve sastojke u blender ili u sokovnik i dobro izmiksirajte dok ne dobijete homogenu tečnost. Ukoliko je smesa gusta dodajte još malo vode.

Uživajte u energičnoj bombi koja će vam pružiti dobro zdravlje!

M.L.

All Rights Reserved. | 2009 - 2021. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group