Depresija može izazvati bol, a bol može izazvati depresiju. Ponekad bol i depresija stvaraju začarani krug u kojem bol pogoršava simptome depresije, a potom depresija koja je nastala pogoršava osećaj bola.
Svi u nekom trenutku doživljavamo bol. Međutim, za one koji pate od anksioznosti i depresije, bol može biti intenzivan i posebno težak. Često jaki bolovi uznemiravaju osobu na funkcionalnom nivou, sprečavajući je da jede, spava, bude aktivna, povećavajući time njen ukupan stres. Takvo iskustvo će verovatno uticati na emocionalno blagostanje osobe.
Prema klinici Mejo, ljudi koji doživljavaju bol u donjem delu leđa nakon povreda ili nesreća, kao i ljudi sa sindromima hroničnog bola kao što su fibromijalgija i bol u donjem delu leđa, verovatnije će biti pogođeni anksioznošću ili depresijom. Ovi simptomi mogu trajati danima, ponekad nedeljama, a da ne nestanu. Za mnoge ljude, depresija izaziva neobjašnjive fizičke simptome kao što su bol u leđima ili glavobolja, a ova vrste bolova mogu biti prvi ili jedini znak depresije.
Hronični bol i njegov odnos sa depresijom
Bol i problemi koje izaziva mogu vremenom i uticati na raspoloženje i mentalno stanje osobe, uzrokujući niz problema koji mogu dovesti do depresije, problema sa spavanjem i anksioznosti. Niska tolerancija na bol takođe može dovesti do niskog samopouzdanja zbog posla ili finansijskih problema ili nemogućnosti učešća u društvenim aktivnostima i hobijima. Takođe je vredno napomenuti da depresija nije povezana samo sa bolom koji nastaje usled povrede. Takođe je česta kod ljudi sa zdravstvenim problemima kao što su dijabetes, rak ili bolesti srca.
Bol u leđima i depresija
Stručnjaci takođe ističu da iako bol u leđima može dovesti do depresije, depresija takođe može izazvati bol u leđima. Bolovi u telu su čest simptom depresije, a ljudi sa teškom depresijom često intenzivnije osećaju bol.
Depresija takođe može izazvati umor, često sprečavajući ljude da se bave fizičkim aktivnostima. Zauzvrat, nedostatak vežbanja može dodatno opteretiti zglobove, čineći ljude podložnijim bolovima u leđima, povredama i naprezanjima mišića. Hemijski procesi i fizički efekti povezani sa kliničkom depresijom mogu povećati prisustvo i jačinu bola, a s tim u vezi, depresija takođe može izazvati bol u leđima.
Bol u leđima i anksiozni poremećaji
Prema rečima stručnjaka, ljudi sa poremećajima raspoloženja i anksioznosti češće doživljavaju bol u leđima. Neki od najkarakterističnijih simptoma su:
- uporni bolovi u donjem delu leđa
- lokalizovani bol u gornjem ili donjem delu leđa ili vratu, posebno nakon snažnih aktivnosti
- ukočenost duž kičme i
- hronični bol u leđima i donjem delu leđa, posebno nakon dugog stajanja ili sedenja;
Komplikacije
Bol zajedno sa anksioznim poremećajem je stanje sa kojim se je teško nositi. Često, kada koegzistiraju, mogu negativno uticati na toleranciju osobe na bol. Ljudi sa anksioznim poremećajima takođe mogu biti osetljiviji na neželjene efekte lekova ili imati više anksioznosti u vezi sa njima nego neko sa istim fizičkim bolom, ali ne i anksioznim poremećajem.
