ODGOVORNOST
Jedna od najtežih stvari u ispunjavanju vaših fitnes ciljeva je da ostanete dosledni. Spoljašnji stresovi kao što su posao i porodične obaveze mogu olakšati preskakanje treninga i gubitak volje za redovnim vežbanjem. Angažovanje ličnog trenera daje vam nekoga kome možete da odgovarate i pomaže vam da budete odgovorni za vežbanje. Na kraju krajeva, ovo može značiti razliku između ostvarivanja dobitaka i ostanka na istom nivou.