Zdravlje & Fitnes - Fitness

Kako da poboljšate svoje treninge kod kuće?

Vreme koje u poslednjih 6 i više meseci provodimo većinim kod kuće, ima svojih prednosti ali i mana.

Verovatno ste primetili da ne postižete maksimalne rezultate od kad ste fitnes klub zamenili vežbanjem kod kuće. Ređi treninzi, sa manje motivacije i uzbuđenja, uhvatili su vas u začarani krug iz kog ne vidite izlaz. Prema rečima fitnes instruktora postoje jednostavni načini da poboljšate svoje treninge i učinite ih isplativim.

All Rights Reserved. | 2009 - 2021. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group