Želite brzinski da izbacite toksine i ubrzate metabolizam?
Na našu sreću, postoji toliko prirodnih namirnica koje možemo iskoristiti u našu korist - za gubljenje suvišnih kilograma koji nam samo smetaju.
Za uspešno gubljenje kilograma, potreban je i brz metabolizam. Zato vam predstavljamo savršen i jednostavan recept koji se sastoji iz samo tri sastojka - peršuna, limuna i vode i koji dovodi do prvih rezultata nakon samo 5 dana.
Peršun je biljka koja se koristiti od davnina. Prvo su ga koristili Rimljani i stari Grci, da bi se kasnije proširio po celom svetu. Danas je jedna od poznatijih začinskih biljka, bez koje retko koje jelo može da prođe. Bogat je vitaminima A, B12 i C i mnogim mineralima; pospešuje probavu, smanjuje nadutost, ublažava bolove, uklanja neprijatan zadah, čisti krv, smanjuje rizik od mnogih bolesti poput bolesti bubrega, dijabetesa i problema sa očima i vidom. Koristi se cela biljka - od korena do listova i najbolje je koristiti se dok je sveža.
Limun je dobropoznati sastojak mnogih napitaka i preparata za mršavljenje i uklanjanje probavnih problema, pa se tako nalazi i u ovom receptu. Zahvaljujući vitaminu C, pokreće metabolizam i sagoreva kalorije.
Kako napraviti ovaj napitak?
Sastojci:
- 200ml vode
- 1 limun
- 60g svežeg peršuna
Priprema:
Stavite u blender peršun i sameljite ga. Zatim mu dodajte limunov sok koji ste prethodno napravili i vodu i opet dobro promešajte, kako bi se svi sastojci sjedinili.
Pijte ga ujutru, odmah po buđenju, pre kafe i doručka i to radite narednih pet dana. Zatim napravite pauzu od 10 dana, kako bi se želudac malo opustio zbog kiseline, pa opet ponovite tretman. Rezultat je zagarantovan!
V.R.
