08.05.2025 Zdravlje & Fitnes - Ishrana

Voćni maj: Koje sezonsko voće treba da unesete u ishranu i zašto

Maj je stigao – a sa njim dolazi i ukusna uvertira leta.

17.02.2025 Beauty - Nega

Kora od banane: „Prirodni botoks“ Gen Z generacije koji je zaludeo TikTo...

Ako nešto znamo o TikToku, to je da svakih nekoliko meseci iznedri novi beauty trend koji obećava čuda.

11.09.2024 Enterijer - Bašta

Kako aspirin zaista deluje na naše biljke

Verovatno ste mnogo puta čuli da su naše bake ili mama koristile ljuske od jajeta, pepeo, kore od banane, talog kafe i aspirin kako bi poboljšale rast biljaka.

13.05.2024 Zdravlje & Fitnes - Ishrana

Kako oprati povrće i voće da biste se oslobodili otrovne hemije?

Jabuke, krastavci, paradajz, banane izgledaju prelepo sa sjajnom korom.

26.02.2024 Zdravlje & Fitnes - Ishrana

Jabuka ili banana - koja je zdravija opcija?

Jabuke i banane su među najpopularnijim vrstama voća, ali ako biste morali da birate, šta je zdravije?

29.10.2023 Recepti

Najzdravija užina: Kolačići od banane i kokosa

Ako želite slatku užinu koja je apsolutno ukusna i veoma zdrava, onda morate isprobati ove kolačiće koji će postati vaša omiljena zdrava poslastica.

04.10.2023 Recepti

Za dobro jutro: ovsena kaša sa bananama

Osvežite jutro, ovim vrlo interesantnim obrokom...

04.10.2023 Zdravlje & Fitnes - Ishrana

Banana u smutiju od bobičastog voća možda i nije tako dobra ideja, a evo...

Novo istraživanje je pokazalo da kombinovanje banana i bobičastog voća u vašem smutiju može smanjiti količinu flavonoida – ključnog hranljivog sastojka u bobičastom voću. Stručnjaci prepor...

01.09.2023 Zdravlje & Fitnes - Dijeta

Ona je jela samo banane 12 dana! Pogledajte šta se desilo!

Julija Tarbath - nutricionista i motivacioni trener, odlučila je da uradi detoksikaciju celog tela i jede samo banane 12 dana.

30.08.2023 Zdravlje & Fitnes - Ishrana

Kako da ubrzate proces sazrevanja banana

Što su zrelije banane ne samo da su slađe, već su i mnogo bolje za zdravlje! Evo kako možete da ubrzate proces sazrevanja banana.