Na skali koja pokazuje težinu umora, novopečene mame se nalaze ne samom vrhu. Koliko god da su bile u formi pre rođenja bebe, nesumnjivo su po dolasku kući iz porodilišta shvatile šta zaista znači biti umoran. Neprospavane noći i dani ispunjeni gomilom obaveza, uvek uzmu svoj danak. Tipično novorođenče se budi na 3h i zahteva od vas da ga hranite, presvlačite i uspavljujete. To je za novu mamu ogromna promena u njenom dotadašnjem načinu života, koja zahteva prilagođavanje.
Mnoga uobičajena sredstva koja se koriste za borbu protiv nedostatka energije mogu biti kontraproduktivna poput ogromnih količina kafe i energetskih pića. Međutim, postoje mali trikovi koji vam mogu obezbediti više energije i pomoći da lakše podnesete naporne dane i duge noći. Njih vam otkrivamo u našoj galeriji.
