Suve šljive su svima dobro poznata poslastica koju najčešće konzumiramo oko Božića.
One se dobijaju postupkom sušenja na vazduhu i važe za vrlo hranljivo voće, slatkastog ukusa i bogate teksture. Najpoznatije su po svojim prednostima za olakšavanje zatvora. U proseku čaša soka od suvih šljiva sadrži u sebi oko 180 kalorija. Međutim blagodeti soka od suvih šljiva sežu daleko iznad poboljšanja stanja sa zatvorom. Otkrijte u redovima koji slede kako on utiče na vašu kosu, kožu i opšte zdravlje.
