Muškatni orah je popularan začin koji se širom sveta koristi pre svega zbog svog istančanog ukusa.
Međutim hiljadama godina pre nego što će se useliti u savremene kuhinje, on je bio deo tradicionalne medicine u kojoj je korišćen zbog svojih brojnih zdravstvenih prednosti. Muškatni orah u sebi sadrži brojne vitamine, minerale kao i sekundarne metabolite i ima snažna antiinflamatorna, antimikrobna i psihoaktivna svojstva. U redovima koji slede otkrivamo vam na koji način muškatni orasi mogu doprineti vašem zdravlju.
