Cistitis: prevencija, simptomi i kako se pravilno leči

Cistitis je jedna od najčešćih ženskih bolesti koja može doneti mnogo problema ako se ne leči na vreme.  

Žene pate od cistitisa 30 puta češće od muškaraca, a ovo je više nego impresivna brojka. Istovremeno, sve devojke ne prepoznaju problem pravilno kod prvih simptoma i često se obraćaju specijalistima kada je situacija već dostigla kritično stanje.  

Svima je poznata krilatica Hipokrata da je bolest lakše sprečiti nego izlečiti. Međutim, nažalost, u Srbiji se kultura odlaska kod lekara u preventivne svrhe još nije razvila, ali je ljubav prema samolečenju široko rasprostranjena. Prema statistikama, većina žena sa cistitisom bavi se otklanjanjem problema samostalno - po principu „pomoć prijatelja“, što je u osnovi pogrešan pristup.

Važno je shvatiti da su mnoge ženske bolesti asimptomatske. Stoga, ako ne posetite lekare u preventivne svrhe, možda nećete ni znati za prisustvo bolesti. Pregled ginekologa je prva linija odbrane u borbi protiv cistitisa. Ovo je posebno važno za žene u reproduktivnoj dobi, jer ignorisanje preventivnih mera u vezi sa zdravljem žena može negativno uticati na reproduktivnu funkciju tela.

Šta je cistitis?

Cistitis je češće infektivna, a ređe virusna upala sluznice bešike. Po pravilu, cistitis se razvija akutno: pre svega, postoje iznenadni i vrlo jaki nagoni za mokrenjem, karakteristično često (više od 8 puta dnevno). Moguća je neznatna primesa krvi u urinu. U ovom slučaju, krv se takođe može osloboditi na kraju čina mokrenja sa nekoliko kapi. Sa cistitisom, možete osećati karakterističan bol ili nelagodnost u donjem delu stomaka. U nekim slučajevima,  telesna temperatura raste na 38 stepeni, iako se u većini slučajeva ne menja.

Šta uzrokuje cistitis?

Uzroci cistitisa mogu biti mnogi - od hipotermije i nepravilnih tehnika lične higijene do ginekoloških bolesti - kolpitisa, bakterijske vaginoze, polno prenosivih infekcija. Najčešći uzročnik cistitisa je Escherichia coli. Uzrok bolesti može biti čak i genetska predispozicija za cistitis i hormonsku neravnotežu.

Šta prvo uraditi ako se pojave simptomi cistitisa?

Ono što je najvažnije, ne lečite se sami. Pre posete lekaru, možete uzeti bilo koji lek protiv bolova iz grupe nesteroidnih antiinflamatornih lekova - ovo će smanjiti ili eliminisati bol i ublažiti opšte stanje.

Kod kuće se prva pomoć može pružiti samo za ublažavanje stanja pre posete bolnici. Poželjno je uzimanje puno tečnosti - to će pomoći uklanjanju toksina iz tela i smanjenju bakterijskog opterećenja. Uzimanje natrijum bikarbonata (sode bikarbone) može smanjiti nivo kiselosti u urinu, što će zauzvrat ublažiti bol, jer alkalni urin ne iritira toliko upaljeni zid bešike. Dovoljno je rastvoriti 2 čajne kašičice u čaši i piti ne više od dva puta dnevno.

Ako u urinu primetite krv ili se pojavi na kraju mokrenja, možete pripremiti infuziju od koprive. Kopriva je poznata po hemostatičkim svojstvima. Obratite pažnju na sledeću proporciju: 1-2 kašike koprive na 200 ml ključale vode ili stavite 4 filter kesice (6 g) u staklenu ili emajliranu posudu, prelijte sa 200 ml (1 čaša) ključale vode, pokrijte i ostavite da odstoji 15 minuta. Uzimajte u malim gutljajima tokom dana pre obroka.

Koje komplikacije mogu nastati kod cistitisa?

Ma koliko čudno zvučalo, najneugodnija komplikacija izazvana cistitisom je hronični cistitis, kada se epizode ​​pogoršanja ponavljaju nekoliko puta godišnje i svaki put je teže lečiti takav cistitis. Zauzvrat, dugoročni hronični cistitis može dovesti do promena na zidu bešike poput leukoplakije. Sa nelečenim cistitisom moguće je dalje širenje infekcije, pa čak može doći i do upale bubrega.

Da biste sprečili da bolest postane hronična, ublažavajući bol kod kuće, potrebno je hitno konsultovati lekara. Lekar će vas uputiti na neophodne testove (po pravilu je ovo opšti test krvi i urina, biohemijski test krvi, bakteriološka kultura urina radi identifikacije patogena, ultrazvuk bubrega i bešike) i propisaće lečenje.

Saveti za prevenciju cistitisa

• Uvek se pridržavajte pravila intimne higijene
• Praktikujte prisilno mokrenje nakon odnosa
• Posetite svog ginekologa najmanje jednom godišnje
• Prilikom izvođenja postupaka intimne higijene, pokreti ruku treba da budu usmereni napred-nazad
• Izbegavajte nepotreban stres.
• Ne jedite preterano začinjenu hranu.
• Ne lečite se sami. Simptomi mogu nestati, ali sama bolest će ostati i može se ponavljati.