7 zdravstvenih problema uzrokovanih nedostatkom sna

Iako većina ljudi zna da treba spavati sedam do osam sati u proseku, ne znači da zapravo to i rade.

Razumljivo je da san nije prioritet ljudima koji moraju da uravnoteže karijeru, porodicu i lični život - ali s obzirom na to koliko uticaja ima na vaše zdravlje, trebalo bi. Pre sledeće kasne noći u kancelariji ili ponoćnog filmskog maratona, razmislite o ovim zdravstvenim problemima uzrokovanim nedostatkom sna.

M.L.

bestlifeonline.com

« 1 2 3 4 5 6 7 »

All Rights Reserved. | 2009 - 2024. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group