Šargarepa je riznica zdravlja i lepote.
Sok od šargarepe ima bezbroj prednosti za telo. Dobar je za zdravlje kostiju i krvi, dok je takođe odličan za kožu i kosu.
1. Pomaže da vaša koža ostane sjajna
Sok od šargarepe je bogat antioksidantima i vitaminom A. Može vam pomoći da održite kožu mladom i utiče pozitivno na vlažnost vaše kože. Takođe pomaže da očistite svoje telo, uklanjanjem toksina što zauzvrat pomaže u održavanju mladog tena.
2. Sprečava starenje kože
Sok od šargarepe je bogat antioksidantima i drugim hranljivim materijama, pa je efikasan kod starenja kože. Svakodnevnim konzumiranjem soka od šargarepe smanjićete fine linije i bore na koži. Sok od šargarepe pomaže da se poveća proizvodnja kolagena koji čuva vašu kožu mladom i takođe pomaže da povećate elastičnost kože.
3. Sprečava oštećenja od sunca
Sok od šargarepe je bogat beta karotenom, koji se pretvara u vitamin A kada ga telo apsorbuje. Pomaže da obezbedite zaštitu od štetnih UV zraka, bogat je antioksidantima i takođe deluje kao prirodni blokator sunca.
4. Pomaže u sprečavanju akni
Sok od šargarepe ima lekovita svojstva i pomaže kod akni. U stvari pošto je bogat antioksidansima, pomaže da izlečite akne. Vitamini u soku od šargarepe održavaju normalan pH nivo kože, dok sok od šargarepe sa medom može učiniti čuda za akne na vašoj koži.
5. Smanjuje ožiljke i fleke
Pošto je sok od šargarepe bogat antioksidantima i vitaminom A, pomaže u smanjivanju ožiljaka i fleka na koži. Nanesite malo soka od šargarepe i med na koži da se otarasite tamnih fleka. Sok od šargarepe takođe pomaže kod drugih promena na koži.
6. Pomaže kod gubitka kose
Sok od šargarepe sadrži velike količine vitamina A i beta karotena. Stoga, potpomaže zdrav rast kose. Sok od šargarepe ima bitne vitamine koji pomažu da kosa bude zdrava. Šargarepa promoviše cirkulaciju krvi u koži glave, što zauzvrat pomaže da se smanje problemi opadanja kose.
7. Čini kosu sjajnom
Konzumiranjem soka od šargarepe učinićete kosu sjajnom. Ovaj čudotvoran sok je bogat vitaminom A i vitaminom C i pomaže da vratite izgubljenu vlagu kose.
