Ove godine, sa početkom zime, posebno vodimo računa o svom zdravlju. Uostalom, pored gripa i sezonskih prehlada, ne prestaje da nas napadaju i razni sojevi korona virusa. Ne opraštamo se uskoro od maske, a redovna upotreba dezinfekcionog sredstva i sapuna za ruke postala je navika.
Slične teme
Za jačanje imuniteta, nudimo vam pripremu lekovitog smutija po receptu manekenke Naomi Kembel. Zvezda je na svom You tube kanalu podelila snimak na kome je rekla da uvek osluškuje stanje svog tela. Osim toga, Naomi će ove godine napuniti 52 godine, a njen izgled se nije značajno promenio u proteklih 20 godina. Stoga, nema sumnje da će recept za smuti poznate manekenke zasititi vaše telo energijom, vitaminima i „lepotom“.
Osnova magičnog napitka biće vaše omiljeno biljno mleko. Na primer, Naomi preferira bademovo, ali možete da izaberete kokosovo ili ovseno. Zatim u posudu blendera dodajte kakao, kolagen, artičoku, moringu i baobabe. Ako je poslednja dva proizvoda teško naći u supermarketu, zamenite ih sezonskim voćem. Biće vam potreban i vitamin C, sok od nara, banana za slatki ukus umesto meda ili šećera i led za pravu teksturu pića. Temeljno pomešajte sve sastojke.
Prijatno!
