23.12.2025 Zdravlje & Fitnes - Ishrana

Ova ukusna grickalica koju jedemo dok gledamo filmove može nam pomoći d...

Da li ste vi tim slatko ili tim slano?

04.12.2025 Zdravlje & Fitnes - Dijeta

Trodnevna dijeta sa avokadom: efikasan plan mršavljenja

Plod avokada je idealan proizvod za mršavljenje.

19.09.2025 Zdravlje & Fitnes - Ishrana

5 supernamirnica koje tope masnoće sa ruku – rezultati već za mesec dana...

Zategnuta i oblikovana ruka nije puka sreća – iza nje stoji disciplina, dobra ishrana i upornost.

03.09.2025 Zdravlje & Fitnes - Fitness

5 minuta pakla: Najzahtevniji trening koji traje samo 5 minuta i aktivir...

Pet minuta – to možemo da izdržimo, zar ne? Pa… ovaj trening će vas naterati da preispitate svoje granice!

18.06.2025 Zdravlje & Fitnes - Ishrana

Da li voda pre obroka zaista pomaže u mršavljenju? Odgovor stiže sa Harv...

Mit ili stvarnost?

23.04.2025 Zdravlje & Fitnes - Dijeta

Tajna žene koja je smršala 16 kilograma – a nije se odrekla ni pomfrita...

U savremenom svetu, gde nas svuda prate dijetetski saveti, zabranjene namirnice i nerealni standardi, pojavljuje se jedna sasvim obična, a ujedno izuzetno inspirativna priča.

17.04.2025 Zdravlje & Fitnes - Zdravlje

Revolucija u lečenju dijabetesa: Kako Mounjaro može drastično poboljšati...

Otkrijte razlike u odnosu na Ozempic i zašto se smatra izuzetno obećavajućim lekom.

07.04.2025 Zdravlje & Fitnes - Dijeta

Sok koji treba piti svake večeri za mršavljenje dok spavate

Prema nutricionisti Aleksu Sifuentesu, konzumiranje ovog soka pre spavanja pomaže u sagorevanju masti dok spavate.

06.03.2025 Zdravlje & Fitnes - Ishrana

Može li krompir biti deo zdrave ishrane?

Šta novo istraživanje kaže.

10.01.2025 Zdravlje & Fitnes - Fitness

Idealan trening u vašim 40-im, 50-im i 60-im godinama

I obavezni proizvodi koji bi trebalo da budu deo vaše rutine!