Origano je više od aromatične biljke. Ulje ove biljke je efikasan ubica mnogih bakterija i gljivica i snažan lek za mnoge bolesti.
Ovo ulje od davnina su koristili stari Rimljani i Grci. Proverite šta može da uradi za vas!
Origano je začin poznat još od antike. Origano, bliski rođak matičnjaka i jedan od najvažnijih začina italijanske kuhinje, je antibakterijski lek poznat hiljadama godina. Origano ulje se dobija iz osušenih listova i izdanaka, koji su podvrgnuti destilaciji sa vodenom parom.
Ulje origana - svojstva
Ulje origana ima tri puta više antioksidanata nego borovnice. Podsetićemo vas da antioksidanti sprečavaju prerano starenje tela i razvoj bolesti. Pored toga, origano ulje je odličan izvor antibakterijskog karvakrol jedinjenja. Karvakrol ubija opasne bakterije na zanimljiv način. Uništava njihove ćelijske membrane i blokira njihovo umnožavanje. Origano ulje je takođe bogat izvor gvožđa, bakra, mangana, kalcijuma, magnezijuma, cinka, vitamina C, A, niacina, kalijuma i bora. Hemijske supstance koje se nalaze u njemu pojačavaju dejstvo antibiotika i antiseptika.
Podržava reakcije imunog sistema
Origano ulje je efikasno u uništavanju mikroorganizama koji uzrokuju infekcije kože, kao što su akne, perut ili herpes. Poboljšava fleksibilnost mišića, pa se isplati koristiti ga kod bolova u mišićima i bolovima u zglobovima.
Origano ulje se preporučuje za probleme sa disanjem
Inhalacije uz njegovu upotrebu pomažu u lečenju plućnih bolesti ili kratkog daha.
Ulje origana - aktivne supstance
1. Karvakrol
To je fenol sa jakim isceljujućim dejstvom. Karvakrol može ubiti E.coli, candidu, salmonelu, listeriu, stafilokoku i mnoge druge.
2. Timol
Ovo je još jedan fenol sa antiseptičkim efektom. Timol se bori protiv gljivičnih infekcija i ubrzava zarastanje. Štiti telo od toksina.
3. Ruzmarinska kiselina
Ruzmarinska kiselina je antioksidant i antihistaminik. Smanjuje oticanje i smiruje alergije.
4. Terpeni
Terpeni imaju antibakterijska svojstva.
5. Linalol
Pomaže u tretmanu stresa i anksioznosti.
6. Naringin
On inhibira rast ćelija raka i poboljšava delovanje drugih antioksidanata u origanovom ulju.
7. Beta-karofilin (E-BCP)
Deluje anti-inflamatorno.
Ulje origana - šta izabrati?
Kada kupujete ulje od origana, izaberite proizvode koji su 100% čisti i neprerađeni. Izbegavajte ulja koja sadrže aditive.
Origano ulje - kako ga koristiti?
Ulje origana se uzima oralno u malim dozama. Poput kapi. Ne preporučuje se za dugotrajnu upotrebu jer je antibiotik i može oslabiti našu prirodnu bakterijsku floru. Nakon nedelju dana uzimanja, morate napraviti pauzu. Uvek treba da se razblaži sa kokosovim ili maslinovim uljem. Najbolje je kupiti ulje odmah razređeno u proporcijama: 10-20% ulja origana sa 90-80% maslinovog ulja. Uvek sledite doze koje preporučuje proizvođač. Mnogo zavisi od koncentracije karvakrola. Vredi uraditi test alergije pre prve upotrebe i koristiti najnižu dozu na početku (1 kap), a zatim sačekati reakciju.
Napomena: nerazređeno ulje će upaliti vaš probavni trakt i kožu!
M.L.
claudia.pl
