Problemi sa sinusima postali su bolest savremenog doba.
Sve je više onih koji se okreću lekarima za pomoć tvrdeći da je bol u predelu sinusa nepodnošljiva i jedino sa čim odlaze kući je šaka lekova. Trenutno ubažavanje bolova je ono koje možete da prihvatite, a ne morate. Alternativa vam se pruža u pogledu joga vežbi koje mogu da vam pomognu da rešite probleme sa sinusima. I pre nego što odustanete, misleći da vam je za izvođenje ovih vežbi potrebno stručno vođstvo ili iskustvo, da vas preduhitrimo činjenicom da su vrlo lake za izvođenje.