U eri brzine i instant rešenja, ChatGPT zvuči kao san svakoga ko želi da smrša - samo upišeš svoj cilj, i za tren dobijaš kompletan plan ishrane sa jelima i kalorijama.
×
Najpotcenjeniji deo povrća koji krije ozbiljne benefite!
Odustanite od brojanja kalorija, jer se one razlikuju i pravu meru vam može odrediti samo nutricionista
Zimi, da bismo imali jak imuni sistem i zaštitili se od virusa, biramo da u ishranu dodamo namirnice sa mnogo vitamina i hranljivih materija, poput povrća i supa.
Na pola puta ste do završetka savršenog recepta i shvatili ste da nemate više glavni sastojak jer ste ga bacili tokom čišćenja kuhinje...
Zima je pravo vreme za toplu čokoladu, vunene čarape i… kestene!
Pročitajte još
Kako jednostavnim i ukusnim napicima podržati probavu i očuvati ravnotežu mikrobiote.
Često možemo videti da nakon praznika brojevi na vagi pokazuju težinu na koju i nismo baš ponosne.
Večno pitanje na koje žene pokušavaju da pronađu odgovor je – Da li hleb goji?
O nedostatku vitamina D čujemo prilično često, posebno tokom jesenje i zimske sezone, kada dani postaju kraći, a sunce ne izlazi iza oblaka.
Dok smo bili deca, jeli smo šta smo hteli, a sada samo razmišljamo o tome koliko koja namirnica ima kalorija, da li je dobra za naše zdravlje itd.
Prvi dani nakon Nove godine su savršeno vreme da se prati tradicija koja se iz Velike Britanije proširila svetom - Dry January.
Ženski magazin je web portal za savremenu ženu
All Rights Reserved. | 2009 - 2026. Copyright© Mini STUDIO Publishing Group. | Uslovi korišćenja | Developed by Mini STUDIO Publishing Group