Depresija može da nanese veliku štetu kako pojedincu, tako i vezi u kojoj se on nalazi.
Štaviše ona često može da pogodi više drugu osobu nego onu koja sama pati od nje. Ovo se odnosi na parove koji su u braku, koji svaki problem svog partnera doživljavaju kao svoj. Nažalost mnogi nisu ni svesni da pate od ovog stanja, koje kada uzme maha, zaista može da bude teško za prevazilaženje.
Kako depresija izgleda?
Depresivne osobe je lakše prepoznati ako ste ih znali pre nego što su upale u ovo stanje. Ako je neko ranije bio vrlo otvoren, zabavan i zainteresovan za stvari i ljude oko sebe, a sada samo nemo tumara kroz svoj život i upućuje ljudima prazne poglede, lako je pretpostaviti da pati od depresije. Međutim, čak i da osobu ne znate od ranije, potrebno je samo malo bolje da je pogledate da biste shvatili da je depresivna. Takve osobe su obično tihe i neupadljive u društvu. Ne ističu se i dok sede po strani deluju kao da žele da nestanu. Kada biste ih pitali šta ih muči, ako bi dozvolile sebi da vam se otvore, nabrojale bi toliko stvari da ne biste mogli da ispratite.
Slične teme
Ako mislite da je vaš suprug u depresiji, trebalo bi da obratite pažnju na sledeće stvari:
- Da li je došlo do promena u njegovom načinu ishrane i spavanju?
- Da li je izgubio interesovanje za stvari koje su mu ranije bile važne?
- Da li u poslednje vreme o sebi govori loše?
- Da li smatra da bi vama (i deci) život bio bolji bez njega?
Veliki broj osoba koje su u depresiji ima samoubilačke misli, zbog čega je važno da se ovo stanje na vreme otkrije i leči.
Depresija i brak
Depresija odnosi mnoge žrtve sa sobom. Na početku, depresivne osobe odišu talasima negativnosti, sa kojima je njihovim partnerima teško da se nose. One takođe donose i lošije odluke zbog depresivnog stanja, što najčešće uključuje vožnju u alkoholisanom stanju, grubo ponašanje prema supružniku i slično. S druge strane partneri takvih osoba osećaju zabrinutost i krivicu zbog onog što se dešava. Najgore od svega je što depresija jedne osobe u braku, može da se reflektuje i da se stvori i kod druge vrlo lako. Vrlo je stresno videti nekog koga iskreno volite da pati, a da mu ne možete pomnoći, pri čemu mu se nesvesno pridružujete u toj patnji.
Takođe, depresivna osoba često ima iskrivljenu percepciju o tome šta njen partner u trenutku oseća. Umesto zabrinutosti, ona će najčešće misliti da je partner ljut na nju. Ovaj ciklus se nastavlja do te tačke da osoba koja je u depresiji ne može više da oseti naklonost, niti da brine o svojoj porodici. Njena bol dolazi na prvo mesto i ništa drugo ne deluje tako važno.
Budući da depresija ne može nestati sama od sebe potrebna je stručna pomoć kako bi se osobi otvorile oči, odnosno kako bi videla da stvarnost nije tako loša kakvom joj se čini. Brak je najjača veza koju sa nekim stvaramo u životu i kao takva ona može da vam da snagu da prebrodite depresiju.
Ž.J.
