Instant zadovoljstvo!
Čuli ste budilnik ujutru. Kiša pada i ne znate šta da obučete. Imate bubuljicu na nosu i nemate vremena za pranje masne kose. Oh, i za 20 minuta imate važan sastanak.
Samo čitanje gornjih pitanja verovatno vas nervira (i iskreno se izvinjavamo). Dobra vest je, međutim, da se brzo možete bolje osećati.
Šta treba da uradite? Sledeći put kada ste pod stresom ili se zaista plašite nečega, odmah se usmerite na nešto što želite. To može biti nešto jednostavno poput čitanja časopisa uz jutarnju kafu ili sećanja sa prošlogodišnje putovanje po egzotičnim mestima. Zašto to funkcioniše? Preusmeravanjem misli i fokusiranjem na sitnice koje vas dovode u bolje raspoloženje, iznenada ćete osetiti kako tamni oblaci iznad vas nestaju.
modna.si
