Uoči svog 29. rođendana Selena Gomez je dala iskren intervju za australijski Vogue.
U njemu ona se osvrnula na svoj put kroz mentlano zdravlje. Selena je vlasnica linije šminke pod nazivom Rare Beauty, koja veliki deo od prodaje posvećuje mentalnom zdravlju. U intervjuu ona je govorila o tome kako su je sopstvena iskustva oblikovala i načinila onakvom kakva je danas.
Selena je i ranije isticala da želi da zatraži pomoć lekara zbog svojih problema sa anksioznošću i depresijom. Takođe prošle godine je rekla Miley Cyrus da joj je dijagnostifikovan bipolarni poremećaj. Na pitanje šta joj poma\e u svakodnevnoj borbi za vlastito mentalno zdravlje, pevačica je rekla “DBT”.
“Izučavala sam DBT – dijalektičku tepariju ponašanja” izjavila je Selena. “Bila sam u četiri centra za lečenje. Mislim da nikad nisam razumela stigmu koja se nadvija nad mentalnim zdravljem dok nisam otišla u svoj prvi centar za lečenje. Međutim tu je bila i fotografija koja je izašla u javnost, ispod koje su bili zli komentari tipa – ona je sledeća OVA osoba; ona je bila dete zvezda; ona se drogira. Govorili su užasne stvari o meni. Međutim danas na to sve gledam drugačije. Ako me bilo koji medij bude ismevao, smatraću da je problem u njima a ne u meni. Neću to više da trpim.” zaključila je mlada pevačica.
“Ludo je zapravo što gledam kako se to dešava a imam toliko toga ispred sebe što želim da uradim. Imam ciljeve. Želim da ovo stavim kao nastavni plan i program u školama. Osećam se kao da vežbam DBT svakodnevno. Takođe volimo da sam u studiju, u kom prvih sat vremena samo pričam. To je poput terapije. Uđem i podelim šta mi je u srcu” - rekla je Selena.
Takođe Selena je poslala iskrenu poruku osobama koje se bore sa mentalnim zdravljem, rekavši “Iskreno nikad nisam želela da budem osoba koja za sebe kaže – dobila sam svoje lekove i sad sam dobro. Verujem u lekove, očigledno, i u terapiju, kao i u sve kroz šta sam prošla kako bi popravila svoje mentalno zdravlje. Ali moj savet nije – lako ćete preći preko toga. Jer to je zapravo svakodnevna praksa. I kao što sam već istakla idem na terapiju, jer mi pomaže da pronađem smisao u svom životu kada to shvatite strah od toga da priznate da nešto imate, zapravo nestaje”.
Na pitanje čemu se nada u budućnosti, budući da uskoro puni 29 godina pevačica je rekla da se drastično promenila u zadnje dve godine. Istakla je da je sada zadovoljna onim što je, kao i da je zahvalna na promeni koja je usledila. Tek sada je shvatila ono da kako starite tako postajete sigurniji u sebe, a ona se nada da će nastaviti da raste u pravom smeru.
Ž.J.
Izvor: Elle
Foto: Pinterest
